Eltern kennen oft detaillierte Fahrpläne für Babys Ernährung, die eine optimale Entwicklung versprechen. Doch kaum ein Kind hält sich an diese strikten Vorgaben. Dies führt häufig zu großem Stress in der Familie – Freude, Genuss und Geselligkeit beim Essen treten in den Hintergrund.
Unser Workshop möchte Mütter und Väter befähigen, ihr Kind gut informiert und  bedürfnisorientiert auf seinem ganz eigenen Weg zur Familienkost zu begleiten.
Im theoretischen Teil vermitteln wir umfassendes Wissen zu den Grundlagen der Säuglingsernährung, zur Einführung in die Beikost und zu wichtigen Nährstoffen für das Kind. Weitere Themen sind die Beikostreifezeichen, Informationen zu Baby-led Weaning und praktische Tipps für den Alltag.
Anschließend werden in Kleingruppen Babymahlzeiten nach einfachen Rezepten selbst zubereitet. Am großen „Familientisch“ probieren die teilnehmenden Eltern gemeinsam, wie gut das schmeckt, und nutzen die gesellige Gemeinsamkeit am Tisch für Fragen und Austausch untereinander.

Kursleitung: Marlies Herrmann, Katrin Raschke, Martina van der Weem