Still - Infoabend für werdende Eltern
- eine gute Bindung zum Kind
- eine gesunde Entwicklung des Kindes
- einen glücklichen Start in die Stillzeit
Wir bieten Ihnen unsere Unterstützung beim Start in den für Sie neuen Lebensabschnitt mit Baby an.
Als Grundlage dienen die 10 Schritte zum erfolgreichen Stillen nach WHO/UNICEF. Bindung, Entwicklung und Stillen stehen dabei im Vordergrund.
Inhalte:
- Die Brust bereitet sich vor
- Grundlagen der Milchbildung
- Bonding und erstes Anlegen
- Die zurückgelehnte Stillhaltung
- Kolostrumgabe für alle
- Brustmassage und Muttermilchgewinnung per Hand
- Stillen nach Bedarf
- weitere Stillpositionen
- korrektes Erfassen der Brust
- Bekommt mein Kind genug Milch?
- Wie kann der Vater unterstützen
Referentin: Still- und Laktationsberaterin IBCLC
- Donnerstag, 16.01.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 20.03.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 15.05.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 17.07.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 18.09.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 20.11.2025, 18.00 Uhr
- Elternschule am St. Martinus Krankenhaus, Klosterstr. 32, 40764 Langenfeld
- 1 x 120 Min.
- kostenfrei, da Kooperationsangebot mit GFO Kliniken Mettmann-Süd
- Donnerstag, 20.02.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 10.04.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 12.06.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 21.08.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 16.10.2025, 18.00 Uhr
- Donnerstag, 18.12.2025, 18.00 Uhr
- Josefs Krankenhaus, Forum, Walderstr. 34-38, 40724 Hilden
- 1 x 120 Min.
- kostenfrei, da Kooperationsangebot mit GFO Kliniken Mettmann-Süd
Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich. Bitte rufen Sie uns zu unseren Öffnungszeiten (Montag-Freitag, 9-13 Uhr) an oder schreiben uns per E-Mail. Gerne können Sie unsere Beratungsstelle auch persönlich aufsuchen!
Hände frei im Alltag mit Baby
- Trageworkshop für werdende Eltern -
- Babys sind zum Tragen da - warum eigentlich?
- Wann können wir unser Baby tragen?
- Wie tragen wir bequem und sicher?
In unserem Trageworkshop erhalten werdende Eltern die Gelegenheit, schon vor
der Geburt ins Thema „Tragen“ einzusteigen. Wir vermitteln kompaktes Grundwissen
und nehmen uns Zeit für individuelle Fragen.
Wir geben einen Überblick über gängige Tragemöglichkeiten (Tuch, Tragehilfen) und erläutern und zeigen den Umgang damit.
Babys sind von Geburt an Traglinge – Partner*innen können im abschließenden Praxisteil das Tragen kurz unter Anleitung ausprobieren. Währenddessen ist selbstverständlich auch Zeit für Austausch untereinander.
Wir empfehlen, nach der Geburt aufbauend auf den Workshop eine individuelle Einzelberatung (ggf. Kurzberatung) zu buchen.
Referentin: Katrin Raschke
- Dienstag, 21.01.2025, 18.30 Uhr
- Dienstag, 11.03.2025, 18.30 Uhr
- Dienstag, 20.05.2025, 18.30 Uhr
- MaMaSano e.V., Klosterstr. 32, 40764 Langenfeld
- 1 x 105 Min.
- 19 ,- Euro / Paar 30,- Euro
Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich. Bitte rufen Sie uns zu unseren Öffnungszeiten (Montag-Freitag, 9-13 Uhr) an oder schreiben uns per E-Mail. Gerne können Sie unsere Beratungsstelle auch persönlich aufsuchen!
Yoga für Schwangere
Zeit für dich und dein Baby im Familienzentrum Geranienweg
Fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem und einfache kräftigende Asanas stärken sanft die Muskulatur, um Fehlbelastungen durch eine veränderte Körperhaltung zu vermeiden. Sanfte Dehnungen und leichte Mobilisationsübungen wirken entspannend. So werden Körper und Geist ideal auf die Geburt vorbereitet. Für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt!
Yoga trägt während der gesamten Schwangerschaft zum Wohlbefinden bei und kann in jeder Phase der Schwangerschaft praktiziert werden.
Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Kursleitung: Nadine Bichbäumer
- Jeden Mittwoch, 19.00 Uhr
- Städt. Familienzentrum, Geranienweg 5, 40764 Langenfeld
- 10 x 60 Min.
- 140,- Euro
Anfrage bitte an MaMaSano e.V., anschließend weitere Infos und verbindliche Anmeldung über die Kursleiterin Nadine Bichbäumer.